准备时间：1-2小时
制作时间：10-20分钟
用餐人数：3-4人
杂粮粥的简介：这晚粥里有6种米呢！菰米、糙米、薏米、燕麦米、小米和大米，真的名副其实是杂粮粥哦！
杂粮粥的食材：主料：菰米50g糙米50g辅料：薏米适量燕麦米适量小米适量大米适量杂粮粥的做法图解步骤：1.菰米、糙米清洗干净后提前浸泡
【杂粮粥的做法（胃调养食谱）】2.薏米、燕麦米、小米清洗干净
3.大米也清洗干净
4.把6种米放入锅内，加适量的水
5.这是煮了20分钟的样子
6.这个是煮了40分钟的样子
小贴士：边煮边搅拌，当心粘锅
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