银鱼蔬菜鸡蛋羹的做法(热菜菜谱)

怎么做银鱼蔬菜鸡蛋羹好吃?学做银鱼蔬菜鸡蛋羹需要哪些食材?为您提供银鱼蔬菜鸡蛋羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味银鱼蔬菜鸡蛋羹 。
工艺:蒸,难度:未知,人数:未知,口味:咸鲜味,准备时间:未知,烹饪时间:<30分钟
做银鱼蔬菜鸡蛋羹所需食材:主料:银鱼5克,鸡蛋1个,胡萝卜1cm厚片,白菜1片,紫菜适量
辅料:无辅料零
教您银鱼蔬菜鸡蛋羹的家常做法,银鱼蔬菜鸡蛋羹怎么做好吃1.准备好所有食材,银鱼提前半小时浸泡,紫菜提前15分钟浸泡
2.胡萝卜去皮切碎
3.白菜切碎
4.泡好的紫菜切碎
【银鱼蔬菜鸡蛋羹的做法(热菜菜谱)】
5.泡好的银鱼清洗干净后切碎
6.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀
7.将切碎的食材全部倒入蛋液中
8.淀粉加入15g清水搅拌均匀,倒入蛋液碗中,将所有食材搅拌均匀
9.在蒸碗中刷一层薄油,如果有硅油纸,可以再垫一层,方便后期脱模
10.将搅拌好的蛋糊倒入蒸碗中,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,冷水入锅,水开后转小火,蒸15-20分钟,看自家的容器或者食材的分量来决定
11.蒸好啦,稍冷却一下就可以脱模了当然啦,也可以直接用勺子喂给宝宝吃 。只是切成小块后,可以让宝宝自己拿着吃,锻炼手指精细动作和抓握能力,还有宝宝的协调能力
银鱼蔬菜鸡蛋羹烹饪技巧:想了解更多营养辅食或者喂养方面的问题,都可以私我哟,fm901123,还有很多育儿小心得,欢迎一起来探讨

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