营养粗粮【焦香玉米饼】的做法(私家菜)

怎么做营养粗粮【焦香玉米饼】好吃?学做营养粗粮【焦香玉米饼】需要哪些食材?花儿的美食厨房老师为您提供营养粗粮【焦香玉米饼】的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的营养粗粮【焦香玉米饼】 。
赶上周末或节假日 , 花儿最爱去的地方就是菜市场了 。虽然没有超市称重准、有些喧闹 , 但最齐全最新鲜的食材 , 都需要在菜市场来找寻 。
前几天家里的高筋面粉没了 , 去菜市场之前 , 老父亲忘不了提醒一句:记得买棒子面回来 。老人家不爱肉不爱油腻 , 尤为喜欢各种粗粮 , 特别是棒子面 。买回来做成贴饼子、菜团子 , 他都特别喜欢 。
当然 , 如果是比较粗的棒子面 , 做成主食确实比较噎嗓子 , 花儿在用料上做了调整 , 今天跟您分享一个焦香玉米饼的做法 。不仅制作过程快 , 而且做出来外焦里软 , 略带甜味 , 特别好吃 。
【营养粗粮【焦香玉米饼】的做法(私家菜)】
做好后迫不及待的咬上一大口 , 玉米的清香味很浓 , 很好吃 。
需要食材:(此配方是3个玉米饼的量)
玉米面(细):100克
普通面粉:20克
泡打粉:2克
酵母:2克
糖:10克
水(或牛奶):适量
做法:
1、玉米面和面粉、泡打粉混合 , 花儿这次用的是细玉米面 , 这样小孩吃口感也好 , 如果成人和老人食用 , 建议用粗玉米粉 , 能增加肠胃蠕动 , 口感差点但对身体很好 。
2、将酵母和糖溶解在35度左右的温水里 , 用温热牛奶也可以 。
3、将融化好的酵母水缓缓倒入面粉中 , 边倒边用筷子搅拌 。
4、面不用过度揉 , 能成团就行 。揉好的应该是略微有点沾手 , 很柔软的玉米面团 。醒5分钟 。
5、这时候坐热电饼铛 , 平底不沾锅也行 , 锅内刷薄薄一层油 , 其实不刷也没问题 , 电饼铛也有不粘涂层 。电饼铛启动上下火 , 设定在馅饼这一档 。预热时 , 咱们把面团分成3份 。
6、放在电饼铛上 , 用手按压一下就行 。
7、大概就是3-4分钟就好了 。别看入饼铛的时候 , 颜色发白 , 做好了真的是焦黄焦黄的 , 看着就很馋人 。

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