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卧室清洁常识

作为我们忙碌一天后放松心情、舒适休息的地方 ， 为了我们的身体健康 ， 卧室应该经常清洁 ， 保证卧室的整洁干净 ， 我们应该在休息的同时做好卧室清洁的工作 ， 那怎样对卧室进行清洁呢？下面就给大家分享一些关于卧室清洁小妙招的卧室安全小知识 ， 以供大家参考 。

卧室清洁常识

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卧室的清洁
首先将灰尘清扫干净 ， 清扫顺序为天花板-墙壁-地板 ， 如果它们是可水洗的硬质表面 ， 则可以使用清洁剂 ， 根据说明稀释后 ， 大面积擦拭或冲洗 ， 最后用干净的抹布擦干 。平时很少清洗的纱窗、铝门 ， 可先用清洁剂彻底刷洗 ， 再用清水冲净晾干 。另外 ， 如果家里有小孩子 ， 地板清洁还要注意除菌 。
不宜在床垫上铺设褥子
大多数家庭在床垫上铺设褥子 ， 以为这样可以阻隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤 ， 但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢 ， 时间长了 ， 细菌、尘螨等就会进入床垫底层 。
不宜直接在床垫上铺床单
有些家庭直接在床垫上铺床单 ， 但一层薄薄的床单是不足以阻隔汗液和皮屑的 ， 非常不利于清洁 。
新床垫的塑料薄膜不宜保留
有些家庭为了保持床垫清洁 ， 特意保留新床垫上的塑料薄膜 。岂不知 ， 人体一夜大约要通过汗腺等排出1升左右的水分 ， 如果睡在包了塑料薄膜的床垫上 ， 潮气就无法散发 ， 而是附着在褥子和床单上 ， 罩在人体周围 ， 直接影响睡眠和健康 。
旧床垫应早“退休”
一般来说 ， 8～10年的床垫弹簧已进入衰退期 ， 再好的床垫 ， 15年也该“退休”了 ， 这时候弹簧因长期使用 ， 已无法为身体提供良好的支撑 ， 使人越睡越累 ， 一觉醒来腰酸背痛 ， 全身不舒服 ， 应趁早让它“退休” 。否则 ， 床垫容易出现凹陷 ， 不仅影响睡眠 ， 还会影响骨骼健康 。
床罩和床单去屑法
在换洗床罩和床单的同时 ， 不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布 ， 将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净 。
床垫污渍去除法
如果床垫有污渍的话 ， 可用肥皂涂抹脏处 ， 再用布擦干净 ， 或用吹风机把湿渍吹干 ， 才不会发霉、产生异味 。
【卧室清洁常识】 保洁垫的妙用
有条件的话 ， 可以在床垫和床单之间加一层保洁垫 。保洁垫内置特殊的棉层 ， 可防止潮气进入床垫内 ， 以保持床垫的清洁干燥 ， 并具保暖和吸汗的功能 ， 而且易于清洗 。
新弹簧床垫应勤调换
现在大多数人使用的都是弹簧床垫 ， 根据其特点 ， 新床垫在使用的第一年 ， 应每2～3个月调换一下正反面和摆放方向 ， 使床垫的弹簧受力平均 ， 之后约每半年翻转一次即可
要注意卧室的环保
床上用品应该尽量选择纯棉、纯羊毛制品或是纯麻织物 ， 尽量不使用人工合成材料 。地板要选无污染的材质 ， 优质木地板是较好的选择 ， 还可以铺上柔软易清洗的羊毛小地毯 ， 美观又舒适 。地毯不要选择太厚的 ， 过厚的地毯容易积攒灰尘 ， 如果一定要铺 ， 记得每月都要用真空吸尘器打扫 。厚重的窗帘也是储存灰尘的绝佳场所 ， 因此最好不用 。如果做不到经常清洗 ， 坚固透气性又好的百叶窗也是不错的选择 。
卧室清洁常识

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怎样保持卧室清洁
星期至少打扫一次屋子 。这可是一场与灰尘的大战 ， 目的就是要彻底消灭它们的老巢 ， 不让它们在居室中繁衍生息 。灰尘颗粒可以导致人体患上哮喘、咳嗽和充血等疾病 ， 特别是儿童 。一星期至少将家中的被褥用温水或热水清洗一遍 。白天的时候还可以用棉质的床单盖在床上 ， 以防止灰尘落在上面 。不要让你的宠物尤其是长毛的动物进入卧室内 。因为它们的身体上、毛发上甚至周围的空气中都有大量的细菌 。定期清理家里的通风口 ， 排气管道 。这些都是传输细菌的主要渠道 。不要在室内抽烟 ， 抽烟时喷出的烟雾容易使空气中的灰尘滞留 。不要将空气清新剂或是香水喷洒在空气中 。如果对花粉不过敏的话 ， 最好还是买几盆鲜花 ， 既装饰了屋子又可以使空气保持新鲜 。



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