茄汁瓜球的做法(增肥食谱)

怎么做茄汁瓜球好吃?学做茄汁瓜球需要哪些食材?为您提供茄汁瓜球的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茄汁瓜球 。
工艺:煮,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:酸甜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<5分钟
做茄汁瓜球所需食材:主料:倭瓜500克
辅料:油1茶匙,盐2克,番茄酱4汤匙,白糖2汤匙
教您茄汁瓜球的家常做法,茄汁瓜球怎么做好吃1.把倭瓜洗净,用挖球器挖球
2. 这就是挖出的球状
3. 依此方法,全部挖完
4. 热油,放入番茄酱炒熟
5. 放入倭瓜球
6.加适量水烧开
【茄汁瓜球的做法(增肥食谱)】7. 加盐、白糖调味,烧制5分钟
8. 旺火收汁,即可关火
9. 出锅装盘,即可上桌品味
茄汁瓜球烹饪技巧:1、也可以用番茄沙司,或西红柿熬煮 。2、挖球后剩余的边角料,可以蒸熟后制作倭瓜泥 。

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