雪菜毛豆的做法(增肥食谱)

怎么做雪菜毛豆好吃?学做雪菜毛豆需要哪些食材?为您提供雪菜毛豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味雪菜毛豆 。
工艺:炒,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<10分钟
做雪菜毛豆所需食材:主料:雪菜150克,毛豆500克
辅料:干辣椒5克,葱15克,大蒜片5克,料酒10克,糖3克,香油5克,盐1克
教您雪菜毛豆的家常做法,雪菜毛豆怎么做好吃1.猪里脊末 300g、雪菜 150g、毛豆 500g干辣椒 5g、葱 15g、大蒜片 5g料酒 10g、糖 3g、香油 5g、盐 1g
2.雪菜洗净,切小段备用
3.锅中倒入清水,下毛豆焯至断生
4.热锅冷油,下肉末翻炒,倒入料酒炒至肉末发白盛出
5.热锅冷油,将葱、蒜、辣椒干炒香
6.倒入雪菜、毛豆翻炒
7.再下肉末,倒入糖、盐、香油,大火炒匀
8.美味即成
雪菜毛豆烹饪技巧:【雪菜毛豆的做法(增肥食谱)】1.做这道菜可少放盐,因为雪菜是用盐腌出来的,本身咸味就挺重的了 。

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