拌青萝卜的做法(凉菜菜谱)

本食谱来自【Qiuyue0815】老师分享的拌青萝卜的做法,凉菜、午餐;需要烹饪时间:30-60分钟;烹饪难度:切墩(初级);
怎么做拌青萝卜好吃?学做拌青萝卜需要哪些食材?为您提供拌青萝卜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味拌青萝卜 。
(百度)青萝卜就是绿皮萝卜,富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是著名的生食品种,人称“水果萝卜” 。除生食外,还可做汤,干腌、盐渍和制做泡菜等 。青萝卜还具有药用价值,有消积、祛痰、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱 。今天介绍的拌青萝卜,可根据自己口味拌调料 。家中常备一些小菜,既开胃又爽口而且方便简单易操作 。
做拌青萝卜所需食材:主料:青萝卜230G
辅料:盐适量,醋适量,胡椒粉适量,香油适量,橄榄油适量,辣椒油适量
拌青萝卜的做法步骤:1. 准备所有食材
2. 把青萝卜切自己喜欢的片或丝 。
【拌青萝卜的做法(凉菜菜谱)】3. 青萝卜用盐拌匀腌制,去除水份 。用凉开水冲洗一下
4. 控干水份后,放盐、醋、胡椒粉、香油、橄榄油、辣椒油等 。
5. 拌匀即可
温馨提示:喜欢搁味精的可加点 。

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