本食谱来自【小君君的厨房】老师分享的减肥蔬菜沙拉的做法 , 凉菜、午餐、朋友聚餐;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);
怎么做减肥蔬菜沙拉好吃?学做减肥蔬菜沙拉需要哪些食材?为您提供减肥蔬菜沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味减肥蔬菜沙拉 。
做减肥蔬菜沙拉所需食材:主料:生菜5棵 , 土豆2个 , 黄瓜1根
辅料:沙拉酱两勺
减肥蔬菜沙拉的做法步骤:1. 黄瓜切丁~生菜切段~土豆切丁~土豆丁先放锅里煮十分钟~
2. 加入沙拉酱~搅拌~开吃
【减肥蔬菜沙拉的做法(凉菜菜谱)】
推荐阅读
- 早上跑步减肥的正确方法 正确方法如下
- 控制红薯生长的药可以和磷酸二氢钾还有微生物减肥,一起喷洒吗?
- 减肥年夜饭食谱 减肥年夜饭食谱有哪些
- 食疗减肥最快的方法 食疗减肥吃哪些东西
- 豆腐冻一冻就变成减肥圣品?!(五谷食疗)
- 游泳减肥法一周狂减5斤 游泳多久减肥
- 健康须知:做菜应如何放盐?(蔬菜食疗)
- 苦瓜要怎样才有助于补益肺气(蔬菜食疗)
- 上班族吃蔬菜有讲究(蔬菜食疗)
- 蔬菜色泽不同,营养价值也不同(蔬菜食疗)