洋葱拌卤鸡胗的做法（增肥食谱）
怎么做洋葱拌卤鸡胗好吃？学做洋葱拌卤鸡胗需要哪些食材？为您提供洋葱拌卤鸡胗的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的洋葱拌卤鸡胗 。
鸡胗有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用 。积排石，固摄缩尿等作用 。用于饮食积滞，小儿疳积 。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃 。鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择 。
洋葱拌卤鸡胗的主料：卤鸡胗(220克)香菜(5克)盐(少许)香油(数滴)酱油(1克)洋葱拌卤鸡胗的调料：洋葱(20克)辣椒油(适量)鸡精粉(少许)醋(2克)做洋葱拌卤鸡胗所需厨具：其它
洋葱拌卤鸡胗的做法图解步骤
1.准备食材，洋葱切丝，香菜切小段 。
2.鸡胗切薄片 。
3.把洋葱香菜倒入鸡胗里 。
4.小碗里，放入少许的盐，鸡精粉，酱油，醋，辣椒油，香油 。
5.搅拌均匀 。
6.淋入鸡胗里翻拌均匀即可 。（辣椒油根据口味适量添加）
7.成品图，美味可口 。
8.成品图 。
9.成品图，健康养生 。
10.成品图 。
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