生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备的做法(老年菜谱)
怎么做生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备好吃?需要哪些食材?小编为您提供生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备 。
做生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备所需食材:牛肉馅500克,姜末7克,葱白30克,白胡椒粉2克,现磨黑胡椒粉适量,生抽25毫升,蚝油25克,料酒10毫升,蛋清1个,白萝卜200克,玉米1/2根,生菜1/2颗,香菜1小颗,食盐适量,冬笋60克,生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备的做法步骤:
步骤1:准备以上食材
步骤2:白萝卜去皮切片,玉米切段,姜切末,葱白切末,冬笋切丁,香菜切段备用
步骤3:牛肉馅放入大的容器中,放入白胡椒粉,25毫升生抽
步骤4:10毫升料酒,25克蚝油
步骤5:7克姜末,30克葱花
步骤6:打入一个蛋清,搅拌均匀后,分次加入100毫升清水搅打均匀,放入冬笋丁
步骤7:继续搅拌均匀,用勺子挖成牛肉丸
步骤8:锅中倒入清水,放入白萝卜片和玉米,放入适量食盐
步骤9:将牛肉丸依次放入
步骤10:放完后水煮开,撇去血沫
步骤11:煮至肉丸成熟,放入生菜,关火,放上香菜,淋入香油
步骤12:清淡养生牛肉丸汤就做完成啦
步骤13:肉丸鲜嫩的,汤汁清甜
步骤14:完成品
步骤15:完成品
步骤16:完成品
步骤17:完成品
【生汆牛肉丸子汤秋冬季养生必备的做法(老年菜谱)】
步骤18:完成品
步骤19:完成品
步骤20:完成品
步骤21
完成品
温馨提示:牛肉馅中要少量多次加水,搅打均匀,将水分吸收后再加下一次的水,牛肉丸打好后最后放冬笋丁
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