火龙果玉米酸奶沙拉的做法(家常菜)
火龙果玉米酸奶沙拉做法简单是家常菜做法大全的常见菜,不一定要看火龙果玉米酸奶沙拉视频才能学会,但怎么做火龙果玉米酸奶沙拉最好吃,跟着的做法图解来做这道火龙果玉米酸奶沙拉吧 。
【火龙果玉米酸奶沙拉的做法(家常菜)】火龙果玉米酸奶沙拉的介绍:
晚上上課來不及吃飯,想起家裡還有個火龍果,再不吃就該壞了吧(?_?) 再看看冰箱裡的食材,就地取材超快弄出了這個 。簡單方便味道還不錯~ 據說玉米屬於澱粉質類蔬果,而火龍果是傳說中的排毒減肥高手,這兩個搭配應該還蠻健康吧~ (? ? ?)?
火龙果玉米酸奶沙拉的食材和调料:
火龙果 1个 玉米 酸奶
教您火龙果玉米酸奶沙拉的家常做法,如何做火龙果玉米酸奶沙拉才好吃
一、 把火龍果橫向切兩半兒,挖出果肉,切丁 。果皮不要丟,可以留下盛沙拉 。
二、 玉米煮熟过冷水沥干水分 。我是用的急冻玉米粒,放入沸水中煮到再次烧开,再搅拌着煮几分钟就好了 。我是懒人啦,大家可以用新鲜u玉米哦,洗净煮熟一样的 。
三、 把玉米和火龙果肉混合,倒入酸奶拌匀 。
四、 盛入火龙果皮就可以开动喽~ 如果放入冰箱冰一下会更爽口哦~
家常美食小贴士:
不用tips啦,完全木有技術含量的,嘿,我的火龍果比較小,大家可以根據喜好再加入其他水果噢~
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