荞头炒腊肠的做法(青少年食谱)
怎么做荞头炒腊肠好吃?学做荞头炒腊肠需要哪些食材?为您提供荞头炒腊肠的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味荞头炒腊肠!
荞头属于石蒜科,其鳞茎呈球形,似洋葱,白色,是主要的食用部分,多用于腌渍,也可以炒食 。荞头不仅营养丰富,还有理气宽胸、通阳、祛痰等药用功效 。春日潮湿,细菌群生,而荞头有一定的药用保健价值 。春季常吃荞头,可以增进食欲、解除油腻、温中通阴,散瘀止痛等医疗功效呢 。
材料:荞头、腊肠、姜
教您荞头炒腊肠的家常做法,荞头炒腊肠怎么做好吃
1、荞头、腊肠、姜
2、荞头洗净切段,腊肠、姜切片
【荞头炒腊肠的做法(青少年食谱)】3、腊肠煎出油
4、放入荞头和荞叶翻炒
5、调味后装盘即可
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