九层塔炒薄壳(海瓜子)的做法(老年菜谱)
怎么做九层塔炒薄壳(海瓜子)好吃?需要哪些食材?小编为您提供九层塔炒薄壳(海瓜子)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味九层塔炒薄壳(海瓜子) 。
薄壳:学名叫寻氏肌蛤 。是贝类海产品,是一种浅色的小蛤蜊,大小形状如南瓜子而得名海瓜子 。因壳薄故名薄壳 。体型小得不起眼,但鲜美却不逊色于其他海产 。听说蔡澜先生曾这么评价这种食物:“享受这道菜,是碗底剩下的汤汁,没有其它海产比它更鲜甜的了 。”九层塔炒薄壳是广东潮汕传统的名菜,九层塔的香味与薄壳的鲜甜天然融合 。这道菜要求猛火快炒,薄壳稍开口即出锅 。这样才能包住薄壳肉不脱落,锁住水分,这样薄壳肉才鲜嫩甜美 。
做九层塔炒薄壳(海瓜子)所需食材:薄壳400克(一盘),九层塔一小把,蒜头2瓣,姜1小块,小红椒2颗,盐2克,味极鲜酱油1汤匙,热水2汤匙,食用油适量,九层塔炒薄壳(海瓜子)的做法步骤:
步骤1:薄壳清洗干净,沥干水分 。(海瓜子)
步骤2:九层塔清洗干净,不用切碎 。(又叫金不换,潮汕又叫鱼生菜)
步骤3:蒜头两瓣去膜切碎 。
【九层塔炒薄壳(海瓜子)的做法(老年菜谱)】步骤4:姜一小块,切丝 。
步骤5:干红椒两颗,有新鲜的就用新鲜的 。切碎 。
步骤6:大火热锅倒入适量食用油,倒入姜、蒜、辣椒,煸炒一下 。
步骤7:倒入薄壳、九层塔 。
步骤8:快速加入适量盐、酱油、热水 。热水不用多,两三汤匙的量就够了 。
步骤9:快速的翻炒三几下,薄壳有点开口了即关火出锅 。
步骤10:出锅装盘,趁热吃,非常鲜甜 。
温馨提示:这道菜就是要猛火快炒,薄壳开口即出锅,基本在两分钟内完成 。
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