酱香八爪鱼的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做酱香八爪鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供酱香八爪鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱香八爪鱼 。
工艺:炒,难度:中级掌勺,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<10分钟
做酱香八爪鱼所需食材:主料:青辣椒8个
辅料:姜蒜末适量,生抽两勺,米醋半勺,料酒一勺
教您酱香八爪鱼的家常做法,酱香八爪鱼怎么做好吃1.冷冻的八爪鱼化冻,水中放点白醋,将八爪鱼放入白醋水中浸泡10分钟左右,然后将八爪鱼表面的皮撕下来,用白醋水将八爪鱼浸泡一下,就能将表面的皮大块大块地撕下来,操作起来很方便,泡八爪鱼的水如果能用冰水的话就更好了,炒出来的八爪鱼口感变得爽脆,更加好吃 。
2.处理好的八爪鱼切成颗粒状 。
3.烧开一锅水,将八爪鱼粒倒入开水锅中汆烫至变色 。
4.捞出来,过凉水,经过这样的处理,保证八爪鱼的口感爽脆可口 。
5.油锅烧热,倒入姜丝蒜末爆炒出香味 。(八爪鱼肉嫩无骨刺,很适合孩子吃,炒制的时候加入大量的姜末,能更好的促进血液循环,更有利于食疗效果的发挥)
6.倒入青椒段,炒至微微变软 。
7.将处理好的八爪鱼段倒入锅中,大火煸炒一分钟左右 。
8.加盐调味 。
9.提前将两勺生抽、半勺米醋、一勺料酒调成汁,淋入锅中,翻拌均匀后烧至微微收汁即可出锅 。酱香浓郁,爽脆开胃的酱汁八爪鱼,趁热吃哦,太香啦!
酱香八爪鱼烹饪技巧:【酱香八爪鱼的做法(学龄期儿童食谱)】八爪鱼要好吃,两个关键点要注意,首先用冰水浸泡十分钟左右,再次,汆烫后再过一次凉水,经过这样的处理,八爪鱼的口感爽脆可口,特别好吃,因为我们都是冰冻的,所以做成酱汁味的特别香哦 。
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