肉饼蒸山药豆的做法(年夜饭)

本食谱来自【心情画廊】老师分享的肉饼蒸山药豆的做法 , 创意菜、年夜饭;需要烹饪时间:30-45分钟;烹饪难度:配菜(中级);
怎么做肉饼蒸山药豆好吃?学做肉饼蒸山药豆需要哪些食材?为您提供肉饼蒸山药豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉饼蒸山药豆 。
山药豆是说简单一点就是山药植株叶子间长的果实 , 小小的圆粒粒 , 口感粉糯 。用鲜肉饼一起蒸制 , 香甜可口 。山药豆的功效跟山药基本相同:补肺益气 , 健脾补虚 , 固肾益精 , 益心安神 , 强志增智 , 滋润血脉 , 宁嗽定喘 , 轻身延年. , 跟我一起来看看这道肉饼蒸山药豆是怎样制作的吧!
做肉饼蒸山药豆所需食材:【肉饼蒸山药豆的做法(年夜饭)】主料:鲜肉100克 , 山药豆1把
辅料:生粉适量 , 盐适量 , 蚝油适量
肉饼蒸山药豆的做法步骤:1. 选用三肥七瘦的新鲜肉 , 剁成泥 , 调适量盐和一小勺生粉、一点蚝油、一勺清水(或半个鸡蛋)顺一个方向搅打均匀;
2. 山药豆跟山药还是不一样 , 都是小圆粒子 , 无需去皮 , 也不会痒手 , 直接水龙头底下反复冲洗干净就好;
3. 将调好的肉泥放入蒸钵内 , 用勺子背压平(勺子沾点水即可 , 不会粘) , 入烧开水的蒸锅大火蒸十分钟;
4. 将洗好的山药豆加到肉饼上 , 继续蒸20分钟即可 。
温馨提示:1、肉饼里面还可以依个人喜好添加胡椒粉或姜末之类;2、山药豆颗粒很小 , 蒸蒸就熟了 , 很粉糯 。

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