银耳汤能加桂圆吗 绿茶里面可以放吗
银耳汤,这是很多人都是喜欢喝的,是好喝到不要不要的,可美味了,那么银耳汤能加桂圆吗?绿茶里面可以放吗:
银耳汤能加桂圆吗:
银耳汤是可以加桂圆的,而且桂圆红枣银耳汤的做法很简单,特别省时省力,平时在家做个桂圆红枣银耳汤是在好不过的事情,很多上班族平时缺少锻炼,其实下班时或者平时休息可以多为家人做点美食,既能缓解工作压力,又能让家人吃到美味是在好不过的事情 。
原料:银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克
桂圆红枣银耳汤做法:
1.银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;
2.红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干;
3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖;
4.盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可 。
文章插图
绿茶里面放桂圆好吗:
最好是不要一起泡,因为绿茶中含有鞣酸、茶碱和咖啡碱,能降低桂圆干中铁的吸收 。所以最好分开来泡 。
【银耳汤能加桂圆吗 绿茶里面可以放吗】银耳汤里面是可以加桂圆的,但是绿茶里面最好是不要加 。
推荐阅读
- 银耳红枣鸡汤的做法(热菜菜谱)
- 红枣枸杞银耳羹的做法(家常菜)
- 怀孕可以吃银耳羹吗?怀孕吃什么比较好
- 银耳莲子羹怎么做?
- 贡柑炖银耳的做法
- 秋季养生滋补粥薏米莲子银耳羹的做法(美容菜谱)
- 爽口凉拌银耳的做法(凉菜菜谱)
- 雪莲子银耳糖水的做法(家常菜)
- 银耳汤的做法(美容菜谱)
- 滋补银耳老鸡汤的做法(美容菜谱)