滋补银耳老鸡汤的做法（美容菜谱）
怎么做滋补银耳老鸡汤好吃？学做滋补银耳老鸡汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的滋补银耳老鸡汤 。
本食谱来自【舍得的美食诱惑】老师分享的滋补银耳老鸡汤的做法，所属分类：煲汤、午餐、朋友聚餐、一家三口，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用 。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品 。
做滋补银耳老鸡汤所需食材：主料：老鸡1只，鲜活银耳1盒
辅料：当归适量，黄芪适量，甘草适量，党参适量，红枣适量，枸杞适量
滋补银耳老鸡汤的做法步骤：1. 鲜活银耳1盒，昨天网上下的单今天就到了，打开来还真不错，并且非常新鲜，比干货泡发的要好很多 。银耳直接入水，挖去银耳的根部并将银耳掰开，清洗完毕甩尽水分捞出备用 。
2. 当归、黄芪、甘草、党参、红枣、枸杞各适量 。
3. 杀好的老鸡一只，斩去头颈，切去鸡屁股，丢掉 。半只鸡斩成大块，另半只和头颈做别的菜用 。锅里去较多的水烧开，倒入鸡块汆透，汆透后捞出入冷水，洗净血沫 。
【滋补银耳老鸡汤的做法（美容菜谱）】4. 将洗好的鸡块倒入煲中 。除枸杞外，药材洗净后全部加入，银耳摘去黄色部分后加入煲中，加入适量的姜片和白胡椒粒，一次将水加足，加入适量的盐后盖上煲盖大火烧开后转小火煲3小时 。
5. 3小时后，加入枸杞和适量的鸡精、小葱节，美味即成 。
6. 成品图
温馨提示：更详细的制作方法和诀窍，请观看视频菜谱
大家在烹饪滋补银耳老鸡汤的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
推荐阅读
- 老人气短 多种疾病的信号
- 老人眼皮肿胀要警惕
- 老人养生先要防病
- 老人膝盖关节疼痛怎么办？
- 12个细节让女人更显老
- 武林闲侠八袋长老任务如何完成？八袋长老任务完成流程分析与说明
- 银耳红枣鸡汤的做法（热菜菜谱）
- 红枣枸杞银耳羹的做法（家常菜）
- 河北农村社会养老保险如何计算
- 老鼠刺的药用价值 老鼠刺的禁忌