瘦身燃脂黄瓜圈的做法（瘦身菜谱）
怎么做瘦身燃脂黄瓜圈好吃？学做瘦身燃脂黄瓜圈需要哪些食材？为您提供瘦身燃脂黄瓜圈的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的瘦身燃脂黄瓜圈 。
瘦身燃脂黄瓜圈的功效与作用：黄瓜：利水、清热、解毒
【瘦身燃脂黄瓜圈的做法（瘦身菜谱）】冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
瘦身燃脂黄瓜圈的制作材料：黄瓜红辣椒冰糖白醋
瘦身燃脂黄瓜圈的家常做法：
1.黄瓜洗净，切1-2cm的小段
2.用平头勺子柄插在黄瓜瓤上，转动黄瓜，就可轻松去掉黄瓜瓤
3.红尖椒洗净，切小段
4.锅中放适量水，放入冰糖，熬成冰糖水
5.将辣椒段放入冰糖水中，浸泡一段时间，直至晾凉 。（喜辣的朋友可将红辣椒与冰糖水同煮）
6.将黄瓜皮放入容器中，撒适量盐，用手抓匀，腌制10分钟左右，将腌出的水分逼出
7.将晾凉后的冰糖辣椒水倒入盛黄瓜圈的容器中，没过黄瓜
8.再放入白醋，冰糖水与白醋的比例为5:1
9.将黄瓜圈放入冰糖冷藏一天，口感更加
推荐阅读
- 香辣拌黄瓜的做法（凉菜菜谱）
- 蓑衣凉拌黄瓜的做法（家常菜）
- 黄瓜汁面膜的做法
- 怎么腌制酸黄瓜不要太酸？
- 想瘦身的你可以试试这些菜（蔬菜食疗）
- 吃黄瓜是生的好还是熟的妙？（蔬菜食疗）
- 夏季必备小凉菜：酸辣黄瓜条的做法
- 新蒜春黄瓜秋黄瓜栽培经济效益是怎样的
- 凉拌椒麻黄瓜片的做法（私家菜）
- 苦瓜绿茶可以瘦身吗