草莓可以煮吗?草莓煮着吃驱寒吗?

有时候吃草莓觉得有点点凉 , 如果能煮着吃热草莓就好了 。但是草莓可以煮吗?草莓煮着吃驱寒吗?煮着吃不会流失掉营养成分呢?快认真阅读下面的文章吧 , 你将会在下文中了解草莓煮着吃究竟可不可行!

1、草莓能煮着吃
草莓是可以煮着吃的 , 可以煮一碗冰糖草莓来吃 , 也可以煮成草莓酱来吃 。阴雨绵绵的春日 , 还是有些清冷的 , 吃一碗煮热的草莓 , 自然是身心都舒服的 。

2、部分营养流失
水果经过高温的作用 , 或者经过物理的作用 , 营养物质本身就会流失一部分 , 自然是不比生吃更有营养的 。但是只是流失了一部分 , 所以煮着吃也无妨 。

3、驱赶一点寒冷
【草莓可以煮吗?草莓煮着吃驱寒吗?】 草莓本身是寒性的水果 , 但是煮着吃冰不会改变草莓的本质属性 。但是煮过的草莓趁热吃 , 本身就能够为身体带来热量 , 所以从某种程度上讲还是能够驱赶走一点点的寒冷的 。

4、制作冰糖草莓
首先将草莓清洗干净 , 去蒂 , 切块待用 。在锅中加水 , 再加入冰糖 , 将水煮开 , 放入准备好的草莓用小火慢炖 , 一直到汤汁变红 , 草莓也变得软塌塌 , 就可以吃了 。


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