茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃好吃?需要哪些食材?小编为您提供茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃 。
布渣叶:1.清热利湿布渣叶解一切蛊胀药毒、清热 , 清利湿热 , 利胆退黄 。用于感冒发热 , 湿热黄疸 , 作茶饮佳 。《中华本草》“感冒 , 湿热食滞之脘腹痛 , 食少泄泻 , 湿热黄疸”2.消滞健胃布渣叶有较好的消滞除积、和胃降逆的功效 , 小儿发生呃逆 , 食布渣叶可见效 。《岭南习用草药》“味酸 , 性平 , 无毒 , 解一切蛊胀 , 清黄气 , 消热毒 , 去食积 。又名布渣” 。
做茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃所需食材:瘦肉200g , 布渣叶15g , 茯苓30g , 陈皮2g
茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃的做法步骤:
步骤1:布渣叶
步骤2:茯苓和陈皮浸泡片刻
步骤3:瘦肉焯水
【茯苓布渣叶煲瘦肉消食和胃的做法(学龄期儿童食谱)】
步骤4:全部材料放入汤锅 , 加入适量清水 , 大火烧开后转小火煮1小时 , 放盐调味即可
步骤5:成品
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