甜辣虾仁沙拉的做法(生菜)
怎么做甜辣虾仁沙拉好吃?学做甜辣虾仁沙拉需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的甜辣虾仁沙拉 。
本食谱来自【jmy的私房菜】老师分享的甜辣虾仁沙拉的做法 。所属分类:肉类, 猪 , ;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可以吃 , 更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用 。2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用 。3.适宜腰脚软弱无力者食用 。4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用 。
沙拉是一种非常营养健康的饮食方法 。首先沙拉中的蔬菜它大多不必加热 , 这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失 。其次 , 蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食 , 做法十分简单 , 在营养上也会起到很好的互补作用 。其减肥、美容、养颜的作用十分明显 。家里一直用的丘比 , 丘比沙拉酱与沙拉汁适合各种沙拉的使用 。
做甜辣虾仁沙拉所需食材:主料:基尾虾6个 , 丘比沙拉酱10克 , 丘比美式甜辣沙拉汁20克 , 紫甘蓝五片 , 生菜3片 , 樱桃萝卜3个 , 黄瓜半根 , 盐0.5克 , 黑胡椒粉1克
甜辣虾仁沙拉的做法步骤:1. 准备好食材与调味料 , 这款沙拉是用丘比沙拉酱与丘比美式甜辣口味沙拉汁完成制作的 。
2. 食材清洗干净 , 黄瓜与樱桃萝卜用刀切薄片 , 紫甘蓝与生菜切成细细的丝 。
3. 虾去掉头部剥壳去虾线 , 尾巴留着 , 用盐与黑胡椒粉腌制五分钟 。
4. 平底锅挤入丘比沙拉酱 , 开小火烧热 。
5. 放入虾仁煎到虾仁蜷起变红 , 盛出待用 。
6. 将紫甘蓝 , 生菜 , 樱桃萝卜与黄瓜片码放在盘子里 , 浇上丘比美式甜辣口味沙拉汁 , 吃的时候拌一下就可以了 。
7. 用丘比沙拉系列做的沙拉真的好好吃 , 食材简单 , 营养均匀 , 操作方便 , 料理小白也能轻松完成哦 。
温馨提示:丘比沙拉酱与沙拉汁有好多种 , 可根据自己的口味选择哦 。
【甜辣虾仁沙拉的做法(生菜)】大家在烹饪甜辣虾仁沙拉的时候 , 有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。
推荐阅读
- 老法虾仁是哪儿的特产吗?老法虾仁介绍
- 银鱼虾仁烩什锦是哪儿的特产吗?银鱼虾仁烩什锦介绍
- 柠檬酸辣虾仁的做法(小儿营养不良食谱)
- 糕里虾仁是哪儿的特产吗?糕里虾仁介绍
- 干虾仁怎么做好吃 食用禁忌有哪些
- 香肠粽子的做法和配料 和虾仁粽子的做法对比
- 吃沙拉酱上火吗?沙拉酱的营养价值有哪些
- 日式虾仁蒸蛋的做法(日本料理)
- 虾仁辣白菜年糕汤的做法(汤粥菜谱)
- 大虾伴草莓罗勒沙拉的做法(凉菜菜谱)