怎么自我治疗阳痿方法
阳痿是很常见的性功能障碍疾病 ， 严重影响着男性朋友的身体健康 ， 那么阳痿自我治疗方法有哪些呢？
阳痿自我治疗方法有哪些？
1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说 ， 可以采用适合于半勃起状态的体位进行 ， 放松 ， 性生活紧张度 ， 使性生活轻松 ， 阴茎可自然恢复勃起功能 。
2.对于有晨勃现象的人 ， 利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习 ， 在清晨过性生活则轻易成功 。
3.进行性生活少量饮酒 ， 解除心理抑制 ， 进步大脑性中枢的兴奋 ， 可增强阴茎勃起功能 ， 但须留意只能饮少量白酒 。
4.服用人参蜂王浆等营养药物 ， 因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份 ， 长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度 。
5.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物 ， 特别是伴炒猪肝 ， 可增强性功能 ， 进步性欲 。
6.采用圆紧口型避孕套 ， 可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流 ， 使阴茎前端充血 ， 龟头部的感觉会更加敏感 ， 对大脑的兴奋的进步增强 ， 阴茎的勃起力和坚硬度也会增大 。
7.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经 ， 进步性神经的兴奋性 ， 增强阴茎的勃起能力 ， 所以在前多少留些尿意 ， 熟练控制把握好这一点 ， 可以收到一定效果 。
【怎么自我治疗阳痿方法】通过上面文章的介绍 ， 我们了解了阳痿的自我治疗方法 ， 我们在日常生活中可以进行自我保健、治疗 ， 但是这些自我治疗必须坚持以恒 ， 才有有很好的效果 。
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