老人孩子早餐蒸鸡蛋的做法（补虚养身食谱）
怎么做老人孩子早餐蒸鸡蛋好吃？学做老人孩子早餐蒸鸡蛋需要哪些食材？哈利麻麻老师为您提供老人孩子早餐蒸鸡蛋的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的老人孩子早餐蒸鸡蛋 。
早餐的营养不容忽视，简便的早餐，营养也能不减分 。当牛奶遇上鸡蛋，鲜柔嫩滑，营养满分，老人小孩都爱吃，你还不学起来吗？
材料:
牛奶 130ml
鸡蛋 1
细砂糖 10g
做法:
将牛奶倒入碗里，再将全蛋加入牛奶中，搅拌均匀 。
3.用筛网将搅拌好的过滤一下，口感更好，不过滤也可以 。
4.用保鲜膜将碗封住，用牙签在保鲜膜上戳上N个洞 。
5.放入蒸锅中，蒸10分钟，这道牛奶鸡蛋羹就完成了！注:包保鲜膜这个步骤很重要哦，这样不容易蒸老，表面光滑，并且蒸汽水不会进去)
【老人孩子早餐蒸鸡蛋的做法（补虚养身食谱）】
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