简约家常菜鱼香茄盒的做法(运动员食谱)
怎么做简约家常菜鱼香茄盒好吃?学做简约家常菜鱼香茄盒需要哪些食材?为您提供简约家常菜鱼香茄盒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味简约家常菜鱼香茄盒!
人说“炸藕合”是莲藕最不文艺的吃法 。不文艺归不文艺,却不妨碍它成为南南北北的人们最常见、最喜爱的吃法 。
“炸茄盒”呢?(为啥键盘打出来两个“盒”and“合”,似乎用哪个字都说得通哈,不改了,就这样吧 。)
“炸茄盒”不似“炸藕合” 。
藕合,皮酥、藕脆、馅鲜嫩,口感丰富;茄盒,只有外酥里嫩,弄不好连皮也不酥,只剩一个软烂 。再加上茄子吸油,弄不好还特别的油腻,茄子没吃到多少,油倒是吃了许多 。因此,茄盒好像不如藕合那么受欢迎 。
然而,事儿总有例外——
茄盒配上川味儿经典的鱼香汁,就是一个不大不小的例外;
如果再加上芹意独门酥炸糊,保证茄盒不油腻,而且外酥里嫩,那这个例外就会成为不大不小的惊喜 。
咂咂舌头,想象一下呗——
鱼香茄盒
材料:
茄盒材料:
长茄1根,肉馅100g,葱姜末适量,盐、酱油、料酒、干淀粉适量,清水1小勺
酥炸糊:面粉25g,干淀粉25g,鸡蛋1个,啤酒适量,盐少许
鱼香汁:剁椒1大勺,姜末1小勺,蒜末2小勺,葱花2大勺,酱油1大勺,料酒1大勺,香醋1大勺,白糖1.5大勺,盐少许,水淀粉1大勺,清水3、4大勺,香油数滴
食用油适量
教您简约家常菜鱼香茄盒的家常做法,简约家常菜鱼香茄盒怎么做好吃
一、先做茄盒
茄盒主料:
过程:
1、茄子洗净,顶刀切成盒:第一刀深切不切断,第二刀切断;
2、加入少许盐,腌制5到10分钟;(腌过的茄子不吃油)
3、肉馅中加入酱油、料酒、盐、葱姜末、1小勺干淀粉和1小勺水;
4、顺同一方向搅拌均匀成肉馅;
5、面粉、干淀粉、鸡蛋加少许盐和适量啤酒,和成酥炸糊(面粉与干淀粉等量;可以全部用啤酒,也可以啤酒和水兑着用;炸糊不要太稠,能挂在筷子上顺滑滴落即可)
6、将肉馅夹在茄盒中 。
7、茄盒先均匀粘裹一层干面粉(分量外);
8、再拖上酥炸糊;
9、入5、6成热的油锅中炸制;
10、炸至两面定型,捞出;
11、锅中油继续加热至7、8成热,下入炸过的茄盒复炸,至两面金黄酥脆;
12、捞出沥干多余的油脂 。
二、再做鱼香汁
材料及处理:
剁椒剁碎备用;香葱切葱花;姜蒜切末;
酱油1大勺,料酒1大勺,香醋1大勺,白糖1.5大勺,盐少许,水淀粉1大勺,清水3、4大勺放进小碗,搅拌均匀成碗汁备用;
过程:
1、起炒锅,下入少许食用油,热锅凉油小火爆香姜蒜末;
2、下入剁椒,继续小火煸炒至出红油;
3、加入调味汁,大火煮沸,推至浓稠;(自己掌握,喜欢稀一些,可以再加点儿水;喜欢浓稠的,多收一会儿)
4、点入几滴香油;
5、最后撒上葱花,关火 。
6、茄盒摆盘,浇上鱼香汁,即可 。
没啥可说了,注意事项都在步骤中 。
美味的很,下酒、下饭都不错 。
鱼香汁,复合味儿,真不是盖的——
【简约家常菜鱼香茄盒的做法(运动员食谱)】
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