女性吃螺旋藻的坏处
女性吃螺旋藻有什么坏处?女性朋友吃螺旋藻通常没有坏处 。螺旋藻适合所有女性朋友食用 ， 建议选择一些大品牌 ， 在购买时更舒适 。女性吃螺旋藻有很好的美容效果 ， 可以稀释雀斑 ， 改善粗糙的皮肤 ， 对于哺乳期女性也有很好的牛奶效果 。用螺旋藻来自制面膜也有着很好的排毒养颜功效 。
“女为悦己容” ， 服用螺旋藻能防止皮肤粗糙 ， 可柔嫩肌肤 ， 祛除色斑 ， 调整植物神经紊乱 ， 去暗疮、黄褐斑 ， 保持皮肤生理弹性和青春色彩 。
一、适用人群：孕妇与哺乳期女性
服用好处：螺旋藻含铁丰富 ， 极易吸收 ， 可为孕妇、哺乳期女性提供丰富的营养 ， 增加哺乳期女性奶水量 ， 以保证胎儿或婴幼儿的良好发育 。
螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性 ， 对促进皮肤的微血管循环和防止角软化具有很好的作用 。
文章插图
有利于治疗暗疮、黑斑、雀斑 ， 减轻因皮肤过敏而引起的不适 ， 令皮肤呈中性、柔滑和富有弹性 ， 从而达到护春驻颜的功效 。
特别是面敷螺旋藻面膜与口服螺旋藻同时进行 ， 即滋养皮肤又排毒养颜 ， 效果最佳 。
二、牛奶果汁螺旋藻美白面膜
先把脸洗干净 ， 将适量泉水螺旋藻粉溶入纯鲜牛奶或鲜榨的果汁中(最方便的为番茄、西瓜、黄瓜、草莓)
将化妆棉(质量很好的纸巾也可)放入浸湿 ， 敷在脸上15分钟 ， 之后洗去 ， 再抹上日常保养品即可 。
若有空 ， 每日可敷2-3次 。记住 ， 一克螺旋藻相当于1000克各类蔬菜的营养总和哦 ， 而且皮肤吸收得特别好 。
三、蛋白柠檬螺旋藻去斑面膜
【女性吃螺旋藻的坏处】新鲜鸡蛋白一个 ， 将适量螺旋藻粉溶入其中 ， 加柠檬汁一小勺(约8滴) ， 充分搅拌 ， 加入燕麦粉(面粉也可) ， 充分混匀为糊状 。
均匀涂于面部(避开眼、唇) ， 15-20分钟后洗去 ， 每周2-3次 。本面膜可使皮肤柔嫩、清爽、美白 。对面部色斑有减退 ， 使之消散的作用 。
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