意志力顽强的人更自信
人生难免崎岖波折，我们时常鼓励自己或朋友“咬咬牙，坚持一定成功” 。人的意志力真有如此神奇的效果吗？近日，美国斯坦福大学的心理学家给出了答案 。
据美国“心理中心网”报道，研究人员发现，在完成一些难度较大，很“费神”的任务时，意志力顽强的人更有耐力和韧劲，完成任务的质量更高 。
【意志力顽强的人更自信】斯坦福大学心理学教授卡罗尔？德维克和瑞士苏黎世大学博士后韦罗妮卡？约伯表示，如果不相信自己的意志力，在遭遇困难时，人们很容易感到疲劳，并产生厌倦情绪 。相反，意志力顽强的人则更有自信，认为自己的能量不会耗竭，这种信念会使他们的精力更旺盛，从而带来成功 。
研究人员呼吁，生活中遇到挑战时，比如需要严格控制饮食的糖尿病患者、戒除不良习惯的上瘾者、工作压力极大的职场人士等，应当随时提醒自己：谁的意志力坚强，谁就有机会赢得最后的胜利 。
推荐阅读
- 巨蟹座：坚强的外壳藏不住你的温柔
- 与闺蜜男友保持距离，界限感强的星女
- 酸枣仁汤加减治疗顽固性失眠
- 对付顽固黑头有妙招
- 如何让宝宝有坚强的意志力
- 跟着英国人学培养孩子顽皮
- 血府逐瘀汤治疗顽固性不寐
- 醒脑开窍合头三神针刺治疗顽固性失眠
- 中西医结合治疗顽固性失眠
- 综合疗法治疗顽固性失眠