夏天有腋臭怎么回事?夏天腋臭怎么去除呢?

夏天的时候,出汗是很正常的,炎热的天气让人体的汗腺都开始快速运作起来,出汗的情况也很多,而且有些人出汗之后没有及时清洁,导致有汗臭味,特别是腋下部位是很容易出汗的位置,腋臭的现象也会比较明显,那么夏天腋臭怎么去除呢?

1、夏天腋臭怎么去除
1、小苏打去除狐臭
我们都知道小苏打是可以吸收湿气,杀死制造的气味细菌,使用方法很简单,取适量撒在洗澡水当中,或者与爽身粉一起擦在腋下 。
2、用番茄汁沐浴
当洗澡时,可以在浴盆当中添加500毫升的番茄汁,将自己的腋部在番茄汁水中浸泡十几分钟,每周泡个2-3次,这样可以有效去除腋下的异味 。
【夏天有腋臭怎么回事?夏天腋臭怎么去除呢?】 3、用食盐去狐臭
盐是我们生活当中经常长吃的食物,它具有杀菌消炎的作用,洗澡时可以直接在腋下抹点盐,这样可以去除狐臭 。
4、多吃香体食物
什么是香体食物呢?就是像绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物 。
2、如何预防腋臭
1.日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤干净 。注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥 。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗 。
2.运动后要洗澡 。平时做剧烈活动或过量的运动时,尤其在夏天运动后,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件 。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖 。
3.减少对腋窝皮肤的刺激 。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大 。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量 。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味 。因此,不要经常拔腋毛 。
4.戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:葱、蒜、辣椒、芥末等 。
5.穿宽松的内衣 。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重 。
6.可局部用药 。外用药可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生,只能暂时、避免发生臭味 。
7.平常最好保持情绪稳定,不要情绪激动 。腋臭预防不可忽视,我们应积极做好腋臭的预防工作,要腋臭不再有可乘之机 。

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