天天喝一斤黄酒影响健康吗
酒这东西，好处是有，但要适量 。天天喝一斤黄酒有点过了，吃饭饮酒，减少饭量，长期下去会引起营养缺乏症 。
黄酒是一种低度酒，其热量如加饭酒可供热量120千卡/100毫升，饮6两（300毫升）等于吃2两米饭或3两馒头 。黄酒中蛋白质为1.2—1.6/100毫升，含有18种氨基酸及大量维生素B族，对妇女美容、老年人抗衰老更为适宜 。
【天天喝一斤黄酒影响健康吗】饮酒前需要做两方面的准备：一是选择的饮品 。苦酒（不吃菜、单饮酒）伤肝胃是不争的道理 。再说酒分蒸馏与酿造两大类，前者如白酒，不仅不含营养成分而且对肝损伤明显；后者如红葡萄、黄酒、啤酒，都含有糖类、氨基酸、多种维生素，其中人体必需的8种氨基酸它都能提供，故具有一定的营养价值 。
