营养燕麦粥的做法（健脾开胃食谱）
准备时间：10分钟内
【营养燕麦粥的做法（健脾开胃食谱）】制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
营养燕麦粥的简介：早餐是一天当中最重要的 ， 既要讲就营养 ， 又要清淡适口 ， 易消化 。牛奶燕麦片粥完成符合营养早餐的要求 。
营养燕麦粥的食材：主料：燕麦片150g牛奶500ml鸡蛋1个辅料：红枣片30g葡萄干30g杏仁40g蜂蜜适量营养燕麦粥的做法图解步骤：1.牛奶小火煮沸 ， 加入燕麦片 ， 转动搅拌 ， 以免糊锅 。
2.鸡蛋打成蛋液 ， 慢慢冲入牛奶麦片粥里 ， 继续搅拌 ， 煮沸 。
3.麦片继再次煮沸后熄火 ， 用碗盛出后 ， 撤上红枣片、葡萄干、杏仁粒 ， 淋上适量蜂蜜即可 。
小贴士：1、牛奶用火慢慢煮沸 ， 留心照看 ， 避免溢出锅 。
2、蛋液冲入麦片粥 ， 边冲边搅蛋花才均匀 。
3、蜂蜜随自己口味添加份量 。
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