干蛤蜊拌菠菜的做法(菠菜)
怎么做干蛤蜊拌菠菜好吃?学做干蛤蜊拌菠菜需要哪些食材?为您提供干蛤蜊拌菠菜最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味干蛤蜊拌菠菜!
干蛤蜊拌菠菜的介绍:蛤蜊,其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品 。干蛤蜊拌菠菜亦比较下饭的一道菜蛤蜊干在这里购买:https://item.taobao.com/item.htm?id=27227920826
干蛤蜊拌菠菜的食材和调料:干蛤蜊100g 菠菜500g 葱花适量 蒜末适量 姜末适量 食盐适量 味精适量 陈醋适量 辣椒油适量
干蛤蜊拌菠菜的的家常做法,最正宗干蛤蜊拌菠菜怎么做好吃一、将干蛤蜊泡发2-3小时
二、将菠菜焯水
三、备好各种调料
四、将葱、姜、蒜和泡发好的蛤蜊搅拌均匀后,倒入炸好的辣椒油再次搅拌均匀
五、把拌好的蛤蜊倒入焯好的菠菜容器中,倒入陈醋、食盐、味精再次搅拌均匀
六、一盘美味的干蛤蜊拌菠菜可以上桌了哦^_^
家常美食小贴士:各种调料可根据自己的口味酌量调放哦^_^祝大家生活愉快^_^干蛤蜊购买地址https://item.taobao.com/item.htm?id=27227920826
【干蛤蜊拌菠菜的做法(菠菜)】
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