排毒纤体魔芋汁的做法（瘦身菜谱）
排毒纤体魔芋汁的做法简单是瘦身食谱的常见菜 ， 不一定要看排毒纤体魔芋汁视频才能学会 ， 但怎么做排毒纤体魔芋汁最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道排毒纤体魔芋汁吧 。
菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：咸鲜味工艺：煮
排毒纤体魔芋汁的制作材料：主料：菠菜300克,油豆腐150克,魔芋100克,香菇（鲜）100克
辅料：辣椒(红,尖)20克
调料：盐3克
教您排毒纤体魔芋汁怎么做 ， 如何做排毒纤体魔芋汁才好吃1. 菠菜洗净切成段；
2. 油豆腐切块；
3. 辣椒去籽切成丝；
4. 魔芋用温水烫一下；
5. 锅中倒入鲜汤煮开 ， 放入菠菜、油豆腐、香菇、辣椒、魔芋煮熟；
6. 最后加盐调味即可 。
排毒纤体魔芋汁的制作要诀：煮的时间不宜过长 ， 以免煮得太烂 。
小帖士-健康提示：
【排毒纤体魔芋汁的做法（瘦身菜谱）】魔芋是排毒减脂、润肠通便的秘密法宝 ， 让您在享受可口蔬菜的同时轻松减脂 ， 是一款健康又绿色的纤体瘦身菜式 。
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