手撕杏鲍茹的做法（青椒）
怎么做手撕杏鲍茹好吃？学做手撕杏鲍茹需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的手撕杏鲍茹 。
本食谱来自【艾瑄儿】老师分享的手撕杏鲍茹的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。
做手撕杏鲍茹所需食材：主料：杏鲍茹300g，瘦肉100克，蒜3瓣，青椒1个
手撕杏鲍茹的做法步骤：1. 杏鲍茹洗净，撕成长条备用 。瘦肉切丝 。青椒去籽切丝备用
2. 锅内放少油，放入杏鲍茹干煸出多余的水份，盛出备用
3. 锅内倒油，放入蒜瓣爆香
4. 放入瘦肉丝翻炒至变色
5. 放入青椒丝翻炒均匀
【手撕杏鲍茹的做法（青椒）】6. 倒入杏鲍茹翻炒均匀，调味出锅即可 。
7. 美美地开吃吧
8. 非常下饭，非常美味 。
大家在烹饪手撕杏鲍茹的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还有偿提供卤味视频，烧烤视频等各种视频文档教程） 。
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