新妈妈的较爱——米酒水
当我们刚刚当上妈妈的时候是幸福的 ， 但是我们女性都是爱美的 ， 接下来该担心的事情就是如何才能恢复以前的身材呢 ， 大家都知道 ， 女性产后的身材走样是非常明显的 ， 但是现在 ， 新妈妈就不必太过担心了 ， 因为我们有米酒水了 。
到底什么是米酒水呢？我们都知道米酒是一种低酒精含量的酒 。虽说它的酒精含量是很低的 ， 但是我们的宝宝的幼小的身体还是不能抵抗酒精带给他们的刺激的 ， 想要既不影响到宝宝的健康 ， 又能帮助自己 ， 那么就选择米酒水吧 。
米酒水其实就是将米酒放在锅中进行加热 ， 让米酒中的酒精通过加热的方式使它蒸发掉 。这样我们得到的就只剩下米酒水了 。这样的米酒水产妇吃了之后不仅仅能够促进乳汁的分泌 ， 还能有助于产后身材的恢复 。可是的好东西啊 。
【新妈妈的较爱——米酒水】米酒水的制作方法其实也是很简单的 。就是将米酒倒进锅中加热 ， 记住一定不要盖上锅盖 。这样等锅中的米酒的量减少了三分之二的时候 ， 米酒水也就做好了 。
推荐阅读
- 新妈妈怎样保持乳汁的充沛
- 新妈奶水不足六大假象
- 哺乳期妈妈不能吃什么？哺乳期妈妈的饮食禁忌
- 孩子发脾气一直哭怎么办 当妈妈的要怎么做
- 新妈妈要避开孩子的9个营养误区
- 白天晒晒太阳 晚上睡得香
- 产后喝什么果蔬汁好？新妈妈喝什么果蔬汁好？
- 宝宝不吃乳头怎么办？宝宝不吃妈妈的乳头怎么办？
- 聪明孕妇就吃能量食品
- 新妈妈产褥期该如何护理？产褥期的护理要点