玫瑰果酸梅汤的做法是怎样的？玫瑰果酸梅汤怎么做？
我们平时喝的酸梅汤一般都是用乌梅做的，很多人不会自己在家里做酸梅汤，一般都是在外面买着回去冲着喝，其实只要家里有乌梅就可以自己在家做，还可以在酸梅汤中加入一些玫瑰果，那玫瑰果酸梅汤的做法是怎样的？玫瑰果酸梅汤怎么做？
1、食材
主要食材：乌梅5颗 。
其他食材：山楂干15克、玫瑰果4颗、水1800ml、冰糖25克 。
2、做法步骤
1.乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰 。
2.冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火 。
3.晾凉捞出材料 。
4.放入水壶冰镇 。
5.喝的时候可以放两块冰块，肠胃不好的就不要冰镇了，也不要放冰块当天喝完即可 。
3、功效
去暑、解渴、利尿 。
4、喝酸梅汤的注意事项
1.酸梅汤属于寒性食物，并且植物酸含量极高，切忌不可多喝 。
2.酸梅汤多在夏天饮用，但糖分含量高的食物在夏天极其容易腐败变质，常温过夜的酸梅汤不可食用，就算冰箱中冰镇也不可长久存放 。
【玫瑰果酸梅汤的做法是怎样的？玫瑰果酸梅汤怎么做？】
推荐阅读
- 黄瓜梨蔬果汁的做法（黄瓜）
- 鲜榨芒果汁的做法（豫菜）
- 男人喝苹果醋好吗？男人喝苹果醋有什么好处？
- 荣耀10如何删除后台运行的应用
- u盘在手机上读不出来怎么办
- 果绿色连衣裙搭配什么颜色鞋子 果绿色连衣裙搭配鞋子颜色推荐
- 秋季男性保健饮食 吃这些食效果好
- 男人怎么养生？1个苹果护心减肥
- 母乳喂养会胸下垂吗？喂奶会下垂吗？
- 怎样选择护理液？女性护理液的种类