燕麦饼干的做法(围孕期食谱)
怎么做燕麦饼干好吃?学做燕麦饼干需要哪些食材?,这个方子真心的好,自从老师出了这篇博客后,我已经做了四回了,现在差不多成了我同事们必点的一款饼干了,不但原材料容易买到,而且制作方便,又省时间 。最主要的是还能增加饮腹感,我觉得减少点黄油量,减肥的时候吃吃很好哈 。
燕麦富含维生素B1、B12和植物纤维,对产后便秘有一定的帮助
燕麦饼干的食材:主料:燕麦片50g红糖20g白糖20g黄油60g低筋面粉75g椰蓉25g辅料:泡打粉适量小苏打2ml玉米糖浆15ml燕麦饼干的做法图解步骤:
1.把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里
2.再筛入低筋面粉和小苏打
3.然后把盆子里的所有材料拌均匀
4.黄油切成小块加热溶化成液态 。
5.加入玉米糖浆,搅拌均匀 。
6.把前面混合好的材料加入到黄油液体中
7.用刮刀拌均匀, 因为没有加水的所以可能比较干,没关系的
8.在烤盘上包上铝纸,然后用手来抓一小块面糊,用力捏成球形,再压扁,放在烤盘上
9.烤箱预热到160度左右,烤15分钟左右即可
小贴士:【燕麦饼干的做法(围孕期食谱)】注:面糊在手心里时比较松散,用力一点就捏成了球形了,然后在烤盘里压一下就扁了
因为加了红糖,色比较深,所以烤的时候不容易看出是否烤过头,烤的时候要注意一下时间 。
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