火腿炒花菜的做法（脾调养食谱）
火腿炒花菜做法简单是脾调养食谱的常见菜 ， 不一定要看火腿炒花菜视频才能学会 ， 但怎么做火腿炒花菜最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道火腿炒花菜吧 。
【火腿炒花菜的做法（脾调养食谱）】火腿炒花菜的食材和调料：
菜花 火腿 花椒油 姜 蒜 盐 鸡精
教您火腿炒花菜的家常做法 ， 如何做火腿炒花菜才好吃
一、 菜花掰成小块儿 ， 放入沸水中焯两分钟后过凉水 ， 挖出沥干备用 ， 锅中放底油 ， 再加入两滴花椒油一块儿加热 ， 八成热时放入姜蒜末 ， 下入火腿翻炒 ， 放入花菜 ， 加入盐、鸡精 ， 出锅前淋入点香油即可
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