腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)的做法(荷兰豆)

本食谱来自【那个文姑娘】老师分享的腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)的做法 。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,适宜人群:一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女 。
怎么做腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)好吃?学做腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)需要哪些食材?为您提供腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅) 。
做腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)所需食材:主料:腊肉一小块,荷兰豆250g,盐适量,醋一小勺,食用油适量
腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)的做法步骤:1. 荷兰豆用清水浸泡洗净
2. 荷兰豆去蒂去丝,腊肉用刀刮一刮四周再用热水冲洗表面
3. 腊肉切片
4. 九阳轻奢炒锅中放少量清水 。这口锅采用的是德国蓝宝石不粘工艺处理,在自然光下就能看见钻闪闪
5. 把水烧开,再滴入几滴食用油
6. 荷兰豆倒入锅中焯烫一下捞出
7. 锅中倒入少量食用油,倒入腊肉
8. 小火将腊肉两面煎至微焦
9. 倒入荷兰豆后加入少量食盐和一小勺醋翻炒至荷兰豆熟透
10. 美味又简单
11.
温馨提示:腊肉中已经含有高盐分,所以炒制过程中放入少量盐调味即可,切不可过量
【腊肉荷兰豆(九阳轻奢炒锅)的做法(荷兰豆)】

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