西兰花炒火腿的做法(西兰花)
怎么做西兰花炒火腿好吃?学做西兰花炒火腿需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的西兰花炒火腿 。
本食谱来自【angel婷212】老师分享的西兰花炒火腿的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。
【西兰花炒火腿的做法(西兰花)】这段时间有点上火了,吃点清淡的吧 。
做西兰花炒火腿所需食材:主料:西兰花1朵,橄榄油一小勺,白砂糖一小勺,盐1小勺,火腿半根,玉米油少许
西兰花炒火腿的做法步骤:1. 西兰花先用开水焯一下,记得加一小勺橄榄油 。
2. 西兰花过一遍凉水,待用 。
3. 起锅加少许玉米油,放入切好的火腿片,略炒 。
4. 火腿炒出些许香味,加入西兰花,加少许白砂糖,略炒加盐出锅装盘 。
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