肉丝炒青菜的做法(青菜)
怎么做肉丝炒青菜好吃?学做肉丝炒青菜需要哪些食材?为您提供肉丝炒青菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉丝炒青菜!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
肉丝炒青菜的简介:家里人都很喜欢吃炒青菜,特别是儿子,常常要求吃青菜,这点我应该很知足了,因为很多孩子不喜欢吃蔬菜而让妈妈烦恼呢,我家就是不爱吃肉,人又瘦瘦的 。不过青菜营养丰富,口感又很清淡,我觉得很好 。加点肉丝炒一下,有荦有素了呢 。
肉丝炒青菜的食材:主料:青菜250g辅料:肉丝50g盐适量油适量肉丝炒青菜的做法图解步骤:
1.青菜洗净沥干水份
2.烧一锅热水,焯烫一下,去掉农药残留
3.青菜烫好后切成小段
4.肉切丝备用
5.锅内热油,下肉丝炒熟
6.下入切成段的青菜
7.翻炒
小贴士:青菜在开水里焯烫一下,可以去掉农药残留,不要省这一步,不过只要稍微烫一下就行了,别烫久了
【肉丝炒青菜的做法(青菜)】
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