鲜味猴头菇的做法(西兰花)
婆婆胃不好,特意买了些养胃的猴头菇来做给她吃 。猴头菇要提前用水泡软,然后再蒸上30分钟,再清洗,这样才能去掉猴头菇的苦味,发好的猴头菇再做菜,味道就很好了 。
鲜味猴头菇的主料:泡发猴头菇(200g)水发黑木耳(50g)鲜虾仁(50g)腊肠(30g)青红椒(适量)西兰花(适量)鲜味猴头菇的调料:生抽(5g)胡椒粉(1g)盐(2g)高汤(100g)姜(适量)做鲜味猴头菇所需厨具:炒锅鲜味猴头菇的做法图解步骤
1、猴头菇提前泡发好撕成小块,黑木耳提前发好撕成小片,鲜虾取虾仁备用,腊肠切片,青红椒切片
2、锅中放少许油,下入姜末、蒜和腊肠炒香
3、放入猴头菇和黑木耳,翻炒一分钟左右
4、加入高汤 。我是从冰箱拿出来的高汤,都成块状了
5、再添加适量的开水,加胡椒粉,中小火煨炖几分钟 。
6、待汤汁基本收干,下入西兰花和虾仁,加盐
7、加少许生抽翻炒约1分钟
8、最后放入青红椒
【鲜味猴头菇的做法(西兰花)】9、翻炒均匀即可 。
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