酵素是顺应健康长寿的自然之道
【酵素是顺应健康长寿的自然之道】
人从出生开始到死亡 ， 或长或短 ， 有的人的生命非常短暂 ， 而有的人则活到了百岁以上 。纵观人的一生 ， 什么最重要?答案是不言而喻的 ， 那就是健康 ， 人的出生健康最重要 。那么 ， 健康哪里来?除了先天性疾病、意外、战争之外 ， 其实健康的钥匙很大程度上就掌握在自己手中 ， 反映在漫长的生命过程中 。当然 ， 人的健康也受到其他因素 ， 比如环境、生存状态、经济、医疗条件的影响 。自古以来 ， 人们都渴望健康 ， 追求健康 ， 帝王将相们希望长生不老 ， 高呼万岁 ， 但实际上没有一个如愿以偿 。中国历史上的那么多皇帝 ， 除少数几个比较长寿以外 ， 大多数都是短命的 。用现代眼光看 ， 造成这一现象的主要原因在于他们生活的优越性 ， 与吃得太好太精的不合理饮食有关 。而在民间的山林村落之中却不乏长命百岁的老人 ， 他们以五谷杂粮、蔬菜水果为主要食源 ， 日起而作 ， 日落而息 ， 年复一年 ， 一生并无大的疾病 。一个很大的原因也在于他们饮食结构和生活方式 。现代人不合理的生活方式和饮食习惯 ， 造成了慢性病和癌症的高发同样也说明了这个问题 。从中可以看出 ， 健康其实不需要黄金百两 ， 也不需要山珍海味 ， 而只需要合理的饮食结构和良好的生活方式 ， 也就是遵循自然 ， 合乎自然 ， 而酵素在很大程度上能够解决这些问题 。所以 ， 当今人们更应实践酵素健康法 。
其实 ， 人的健康与长寿的金钥匙就掌握在自己手中 ， 酵素是与健康与长寿密切关联的物质 。由此 ， 实践酵素健康法符合健康与长寿的自然之道 。
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