美味蛋包饭的做法(洋葱)
怎么做美味蛋包饭好吃?学做美味蛋包饭需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的美味蛋包饭 。
本食谱来自【微笑momo宝贝】老师分享的美味蛋包饭的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用 。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者 。
最近一段时间都在吃的五常米,真心好吃!不是大街上菜市场那种吸饱了香精味的大米可以同日而语 。五常米特有的米香味,闻着就感觉幸福来了……
做美味蛋包饭所需食材:主料:鸡蛋2个,米饭1碗,玉米粒100克,洋葱50克
辅料:番茄酱1勺,胡椒粉2克,盐2克,海椒半个
美味蛋包饭的做法步骤:1. 剩饭1碗,也可以现煮后放凉(五常米80克,水120克)
2. 将其他材料准备好
3. 鸡蛋打散,使劲打匀哦
4. 不粘锅烧热放5克油
5. 放洋葱粒爆香
6. 再放入玉米粒、海椒沫,翻炒熟
7. 倒入剩饭,用锅铲翻、压
8. 放入盐、胡椒粉、番茄酱,继续翻炒
9. 炒匀后盛起备用
10. 在锅中再放入5克油
11. 倒入蛋液,小火慢煎
12. 等还有少许生蛋液的时候,在中间倒入炒饭
13. 用锅铲辅助卷起,稍微压压边粘合住就好啦
14. 成品图1
15. 成品图2
16. 成品图3
温馨提示:1.锅要用不粘锅,要不然煎蛋皮的时候会很受罪;2.番茄酱不能少哦~有跟没有区别很大;3.煮米饭的水我是1:1.5,但我用的是五常米,要根据自己具体情况调整水量,不要煮烂了;
【美味蛋包饭的做法(洋葱)】大家在烹饪美味蛋包饭的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还会每天更新热门影视剧的百度云资源,美食和煲剧两不误) 。
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