冬天适量饮啤酒，可以增加热能
在冬天适当地饮用一些啤酒 ， 可以增加热能 ， 使身子暖和起来 。冬天气温低 ， 人体在寒冷的刺激下会引起四肢发冷、面色苍白、神态萎靡、小便增多等现象 ， 这是由于热量消耗大 ， 体热不足造成的畏寒表现 。人的一天需要2986千卡热量 ， 而每升啤酒可产生788千卡热量 ， 相当于成人每天所需热量的1/4强 。啤酒中含有酒花素等成分 ， 有强心、等功效 ， 能促使血液循环加快 ， 改善末稍血管的供血状况 ， 可起到防治的作用 。常见方法是可在啤酒里加入姜片、枸杞、冰糖、醪糟等 ， 煮沸后饮用 。
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