自制苹果荠菜酵素汁的做法与作用功效
苹果荠菜酵素汁
苹果和养菜一起打汁，可以有效促进血液循环，消除熬夜等不良生活习惯造成的眼袋，让脸变得光滑细致 。还可以增强抵抗力，预防感冒 。
材料
苹果1个；芥莱1棵；蜂蜜适量；水适量
做法
1.类洗净切小段，苹果去皮去核切小块，连同清水放入搅拌机中一起打成酵素汁 。
【自制苹果荠菜酵素汁的做法与作用功效】2.好的酵素汁放入锅中煮开，最后加蜂蜜调味 。营养师提示养菜很适合消化不良的人食用 。
推荐阅读
- 自制蚵仔煎的做法（港台菜）
- 自制面皮的做法（黄瓜）
- 自制辣白菜的做法（豫菜）
- 男人喝苹果醋好吗？男人喝苹果醋有什么好处？
- u盘在手机上读不出来怎么办
- 自制肉夹馍的做法（西北菜）
- 男人怎么养生？1个苹果护心减肥
- 苹果手机照片删了以后怎么恢复 苹果手机里的照片删了恢复方法介绍
- 平安夜为什么送苹果？什么时候吃苹果好？
- 青苹果的养殖方法 青苹果怎么养殖