菌菇酱拌油麦菜的做法（油麦菜）
怎么做菌菇酱拌油麦菜好吃?学做菌菇酱拌油麦菜需要哪些食材?为您提供菌菇酱拌油麦菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菌菇酱拌油麦菜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
菌菇酱拌油麦菜的简介：油麦菜的营养价值略高于生菜，远远优于莴笋 。同莴笋相比，蛋白质含量高40%，胡萝卜素高1.4倍，钙高2倍，铁高33%，硒高1.8倍 。大家平时要多吃一些油麦菜哦 。
菌菇酱拌油麦菜的食材：主料：油麦菜200g菌菇酱20g辅料：油适量盐适量醋适量蒜泥适量白糖适量菌菇酱拌油麦菜的做法图解步骤：
1.油麦菜择好洗干净
2.菌菇酱
3.酱里有辣椒油，不过不是很辣
4.砸好的蒜泥
5.把蒜泥，菌菇酱，油盐，醋，白糖都放到油麦菜上
6.拌均后就可以吃了
小贴士：这个不要放过多的盐，不喜欢有点甜味的可以不放糖哦
【菌菇酱拌油麦菜的做法（油麦菜）】
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