冰糖梨水润肺止咳汤的做法（百合）
怎么做冰糖梨水润肺止咳汤好吃?学做冰糖梨水润肺止咳汤需要哪些食材?为您提供冰糖梨水润肺止咳汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰糖梨水润肺止咳汤!
冰糖梨水润肺止咳汤的介绍：梨，营养丰富，富含维生素和矿物质，汁多味美 。还含有机酸、维他命B、C及丰富的水份，有清心润肺功效，能滋润肌肤;梨味甘微酸、性寒、无毒，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用 。可用梨和莲子或银耳、川贝等做成润肺止咳糖水，这是道一年四季都适合的饮品 。
冰糖梨水润肺止咳汤的食材和调料：百合30g 雪梨1个 冰糖25g
冰糖梨水-润肺止咳汤的的家常做法，冰糖梨水润肺止咳汤怎么做好吃一、百合30克洗净 。
二、莲子洗净，浸泡10分钟 。
三、把梨洗净 。
四、切成小块 。
五、砂锅放入足量水，先放入莲子 。
六、开锅转小火煮30分钟 。
七、放入冰糖、梨和百合 。
八、开锅后转小火再煮20分钟 。
九、将枸杞洗净 。
十、倒入砂锅中再煮5分钟即可 。
十一、盛入碗中，即可享用 。
家常美食小贴士：冰糖梨水润肺止咳的效果很不错的 。
【冰糖梨水润肺止咳汤的做法（百合）】
推荐阅读
- 如何制作老北京冰糖葫芦？冰糖葫芦的做法
- 女性美容养颜吃什么？女性润肺吃什么好？
- 夏季多喝无花果冰糖水
- 冰糖炖猪手的做法（壮腰健肾食谱）
- 健脾润肺酥鸭的做法（壮腰健肾食谱）
- 冰糖雪梨孕妇能吃吗？孕妇吃冰糖雪梨好吗？
- 莲子菊花炖冰糖的做法（电离辐射人员食谱）
- 莲子百合炖冰糖的做法（腹泻调理食谱）
- 冰糖莲子汤的做法（腹泻调理食谱）
- 冰糖银耳核桃粥饭的做法（肾调养食谱）