眉豆煲猪手汤的做法(通乳食谱)

眉豆煲猪手汤的做法简单是通乳食谱里的常见菜 , 不一定要看眉豆煲猪手汤视频才能学会 , 但怎么做眉豆煲猪手汤最好吃 , 跟着美食菜谱网的做法图解来做这道眉豆煲猪手汤吧
菜系及功效:气血双补食谱 幼儿菜谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 工艺:煮
眉豆煲猪手汤的制作材料:主料:猪蹄500克,眉豆100克,花生仁(生)50克
辅料:枣(干)20克,陈皮5克
调料:姜3克,盐3克
眉豆煲猪手汤的做法:
1. 花生 , 眉豆洗净 , 用清水浸一小时取起;
2. 红枣洗净;
3. 猪手放入滚水中煮十分钟 , 取起洗净;
4. 陈皮用清水浸软 , 刮去瓤洗净;
5. 陈皮 , 花生放入锅内 , 加入清水12杯煲滚 , 放下猪手、红枣、眉豆、姜煲滚 , 慢火煲三小时 , 下盐调味 。
【眉豆煲猪手汤的做法(通乳食谱)】健康提示猪手功能补血 , 通乳 , 眉豆功能健脾 , 消肿 , 益气 , 花生功能润肺 , 舒脾 , 益气 , 养血 。

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