肉末茄子的做法（肢寒畏冷食谱）
肉末茄子做法简单是肢寒畏冷食谱的常见菜 ， 不一定要看肉末茄子视频才能学会 ， 但怎么做肉末茄子最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道肉末茄子吧 。
肉末茄子的功效与作用：抗衰老、治胃癌、降低胆固醇保护心血管、清热解暑
肉末茄子的食材和调料：茄子瘦肉油葱花椒蒜姜盐生抽酷克蒜香烧烤酱
教您肉末茄子的家常做法 ， 肉末茄子怎么做好吃1.原料洗净备好 。
2.茄子切块用盐腌一下 ， 肉剁成末 ， 姜蒜切末 ， 葱切成葱花 。
3.茄子挤掉水份备用 。
4.炒锅下正常量的油 ， 下茄子炒软 。
5.盛出备用 。
6.重新下油 ， 放花椒小火爆出香味 ， 捞出不要 。
7.下姜蒜末爆香 ， 放肉末炒至变色 。
8.放蒜香烧烤酱和生抽 。
9.炒匀放茄子 。
10.撒上葱花 ， 炒匀即可出锅 。
【肉末茄子的做法（肢寒畏冷食谱）】
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