果银耳的做法(健脾开胃食谱)
果银耳的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜,不一定要看果银耳视频才能学会,但怎么做果银耳最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道果银耳吧 。
菜系及功效:健脾开胃食谱
口味:酸甜味工艺:拌
果银耳的制作材料:主料:银耳(干)10克,橘子200克
调料:桂花5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克
教您果银耳怎么做,如何做果银耳才好吃1. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;银耳用湿淀粉发1小时,清干净后,放入锅内,加水300克,上屉用中火蒸2小时 。
【果银耳的做法(健脾开胃食谱)】2. 蒸好后,把原汁滤入锅内,加入白糖和适量清水,用小火略煮,使之溶解,撇去浮沫 。
3. 橘子切成指甲大小的块,放入锅内煮沸,用湿淀粉调稀勾芡,倒入碗内 。
4. 吃时,碗上铺一层银耳,撒上桂花 。
果银耳的制作要诀:本菜中的水果可根据个人喜好选用梨、苹果、香蕉均可 。
小帖士-食物相克:
橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈 。同獭肉食,令恶心 。勿与槟榔同食 。(引自《饮食须知》)
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