鳅鱼附蛋汤的做法(补阳食谱)

鳅鱼附蛋汤的做法简单是补阳食谱里的常见菜,不一定要看鳅鱼附蛋汤视频才能学会,但怎么做鳅鱼附蛋汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道鳅鱼附蛋汤吧
菜系及功效:气血双补食谱 消化不良食谱 补阳食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      工艺:原炖
鳅鱼附蛋汤的制作材料:
主料:泥鳅500克
辅料:鸡蛋100克
调料:猪油(炼制)100克,料酒50克,大葱15克,姜15克,鸡油15克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克
教您鳅鱼附蛋汤怎么做,如何做鳅鱼附蛋汤才好吃
1. 鳅鱼用清水活养一天,使泥腥味从口里吐出,再用清水洗一遍,沥干水分;
2. 葱白切开,余下葱和姜拍破;
3. 将猪油烧至六成热,下入拍破的葱、姜煸锅;
4. 再下入鳅鱼并立即盖上盖,以免鳅鱼蹦出锅外,鳅鱼下锅受热即死;
5. 然后揭开盖,烹入料酒,加入适量的水,煮沸后移用小火炖烂;
6. 将鸡蛋打开,装入碗内搅散;
7. 食用时,将炖好的鳅鱼去掉葱、姜,倒入锅内;
8. 加入精盐和味精煮沸,调好味,撇去浮沫;
9. 再将鸡蛋用漏勺流入锅内,即熟;
10. 将鳅鱼蛋汤装入汤盘内,撒上胡椒粉、葱花和鸡油即成 。
小帖士-健康提示:
1. 鳅鱼,又称泥鳅;
2. 鳅鱼味甘,性平,入脾,肺经,具有补中气,祛湿邪之功效;
3. 鳅鱼附蛋汤以鳅鱼、鸡蛋为主料,共具调中益气,壮阳补虚之作用;
【鳅鱼附蛋汤的做法(补阳食谱)】4. 适用于脾胃虚弱之消化不良、食欲不振或阳痿、早泄等症 。

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